Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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53 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 74,36g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: Sporty Печенье Клубника со Сливками, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Заварной Крем на Топинамбуре, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Арахисовая Паста. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жар Пицца Куриный Шашлык. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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