Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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339 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 14,80g | Kohlh: 26,80g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Marilan Torrada Light Magic Toast. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Hinode Shake Capuccino Hinode. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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