Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
60,6 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
1172 kcal Fett: 63,96g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 100,04g.   Frühstück: Сыр Тильзитер, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: ПП Шаурма. Abendessen: Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Слайсы. mehr...
2202 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

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