Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 136,46g.
Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Carrots. Abendessen: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pempek Kapal Selam Kapal Selam. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Kacang Oven. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kiyakia's Gewichtsverlauf
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