Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: AXA Мюсли Tropic Fruits, Клеверный Мед, Творог 0%, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Салат из Пекинской Капусты, Гречневый Суп. Abendessen: Славия Сыр Грация 20%, Овощной суп. Snacks/Sonstiges: Премия Мёд Липовый, Морковь, Хурма, Ашан Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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