Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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50 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 214,94g.
Frühstück: il Molino Chiavazza Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Selex Cacao Amaro. Mittagessen: Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Conad Gallette di Riso Bio, Pasta al Sugo, Saiwa Cracker Salati, Carne di Petto di Tacchino, Mela. Abendessen: Mandarino, Prosciutto Crudo, Polenta Valsugana Polenta Pronta, il Molino Chiavazza Farina Integrale. Snacks/Sonstiges: Nocciole. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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