Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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213 kcal
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Fett: 11,59g | Eiw: 8,95g | Kohlh: 18,21g.
Frühstück: Nesquik Cacao en Polvo, Alpro Leche de Avellanas, Central Lechera Asturiana Leche Entera. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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• Chuches •'s Gewichtsverlauf
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