Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2010
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 29,00g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 228,35g.
Frühstück: Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, honey bunches of oats, coffee, skim milk. Mittagessen: mustard, muenster cheese, Mini Bagels 100% Whole Wheat, chicken breast slices. Abendessen: breakfast panini, green beans. Snacks/Sonstiges: sonic slush. mehr...
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2111 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ChristyF's Gewichtsverlauf
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