Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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72,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 25,42g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 196,94g.
Frühstück: Гречка, Campina Сливки 10%. Mittagessen: Campina Сливки Порционные, Котлеты из Индейки. Abendessen: Морковь по-Корейски, Гречка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Каждый День Черная Смородина Замороженная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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