|
С 33 меня!
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 54,40g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 146,94g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Кофе, Киприно Сыр Швейцарский. Mittagessen: Чай, Киприно Сыр Швейцарский, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Плавленный Бри, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Abendessen: Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Чай, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Плавленный Бри. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|