|
Ура. это маленькая победа. первая цифра на весах 5, а не 6☺👏
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Овсяноблин, Сыр Российский. Mittagessen: Суфле с ряженки, Командор Хлеб Многозерновой, Болгарский Перец, Делси Салат из Морской Капусты "Пекинский" с Острой Морковью, Яйцо-Пашот. Abendessen: Командор Хлеб Многозерновой, Делси Салат из Морской Капусты "Пекинский" с Острой Морковью, Макароны с куриным филе. Snacks/Sonstiges: Суфле с ряженки. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bulgakova.N's Gewichtsverlauf
|