|
Организм продолжил бунтовать против соленого и острого)
|
55,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 43,32g | Eiw: 145,07g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Манго, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Mittagessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vитамин Стручковая Фасоль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Выборжец Фриллис. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Росттофу Тофу с Паприкой , Царицыно Грудинка, Pure Protein Soy Isolate, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|