Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 97,80g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 91,66g.
Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Mittagessen: Сырники Домашние, Сметана 15%, Конти Конфеты Timi. Abendessen: Сметана 15%, Сырники Домашние, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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