Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 53,55g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Nueces, Plátano Maduro, Café, Président Mantequilla Fácil de Untar, Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Lenguado, Hacendado Yogur Griego Natural, Aneto Caldo Natural De Pollo, Fideos. Abendessen: Tomate Frito, La Vaca que ríe Quesitos Light , Bimbo Pan Blanco, Pavofrio Pechuga de Pavo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
|