Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 86,68g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Творожный 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Mittagessen: Хлеб, Говядина Отварная. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов из Говядины. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Мандарины, 365 Дней Пряники Оригинальные, Лента Творог Мягкий 4%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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