Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
81,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
602 kcal Fett: 27,88g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 51,75g.   Frühstück: Сахар, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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