Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 105,33g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Ayran Çorbası. Mittagessen: Biber Dolması, Ekşili Köfte. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Ayran Çorbası, Pınar Kasap Köfte. Snacks/Sonstiges: Haribo Marshmallows, Fıstıklı Baklava, Ülker Çubuk Kraker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gizem Göl's Gewichtsverlauf
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