Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 42,39g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой. Mittagessen: Минтай Жареный, Гречка Отварная, ITLV Маслины без Косточки, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|