Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
48,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 64,28g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 76,06g.
Frühstück: Huevo, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Pita Integral. Mittagessen: Robinson Crusoe Atún Lomitos con Aceite, Banquete Quinoa. Abendessen: Quillayes Quesillo, Marco Polo Maní sin Sal, Durazno. Snacks/Sonstiges: Vivo Gelatina, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Vivo Gelatina. mehr...
|
Verlust von 30,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|