Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: 김치, 밥, 멸치볶음, 돼지고기김치찜. Mittagessen: 참기름, 김치, 밥. Abendessen: 귤, 삶은 계란, 베지밀 검은콩두유 고칼슘. Snacks/Sonstiges: 귤, 남양 떠먹는 불가리스 포도. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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