|
Ура , без молочки процесс пошел 💃💃💃
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 102,66g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 25,58g.
Frühstück: Беларусь Сыр Маасдам, Хохланд Сыр Креметте, Good Food Миндаль Сушеный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухие Жареные Орехи Кешью. Abendessen: Bonfesto Моцарелла, Куриный Бульон, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|