Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 34,58g | Eiw: 103,47g | Kohlh: 79,07g.
Frühstück: Nordic Овсяная Каша, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Грибной Суп, Хлеб Зерновой. Abendessen: Утолина Утиная Грудка без Кожи, Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Творожно-Овсяное Печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АнастасияЕрмолаенко's Gewichtsverlauf
|