Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 74,55g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 204,90g.
Frühstück: Мандарины, Киви, Яблоки (без Кожи), Чай, Форнетти Мини с Курицей и Грибами. Mittagessen: Мёд, Сыр Домашний. Abendessen: Кулиничи Сухари Ванильные, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Яйцо Всмятку, Ilona Лаваш Армянский, Морковь, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный, Пекинская Капуста. mehr...
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konstantes Gewicht
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