Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 155,40g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кефир 1%, Яйцо, Белая Мука, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Роскар Яичный Белок, Коломенское Хлеб Ароматный, Гуляш из Говядины, Джемы и Варенья, Рис Отварной, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Горбуша, Овощное Рагу, Макароны Отварные, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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