Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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65 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 174,58g | Kohlh: 79,34g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Арахис. Abendessen: Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ярмарка Кускус. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elenaasia13's Gewichtsverlauf
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