Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 118,91g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Riz Basmati (Cuit), Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier). Mittagessen: Mélange de Crudités, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Dinde, Huile d'Olive. Snacks/Sonstiges: Legumes à l'indienne, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Dinde, Huile d'Olive. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Clem_wtbfit's Gewichtsverlauf
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