Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1309 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 98,58g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Limão, Tomates, Repolho Verde, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Contra-filé. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Budweiser Cerveja, Milho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LUANAHOLANDA's Gewichtsverlauf
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