Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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41,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 7,58g | Eiw: 18,93g | Kohlh: 76,26g.
Mittagessen: 花卷, 豆浆, 烧卖. mehr...
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1064 kcal
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Bewegung:
腹肌塑造进阶 - 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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5426496649426's Gewichtsverlauf
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