Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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57,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 99,08g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Щука Жареная, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски. Abendessen: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Хлеб Черный, Щука Жареная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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bnv81-81's Gewichtsverlauf
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