Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
72,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 38,29g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 132,96g.
Frühstück: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Kalleh Пармезан 35%, Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке. Mittagessen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Картофельное Пюре, Балтийский берег Сельдь Атлантическая Филе в Заливке "Домашнего Посола", Мандарины, Груша. Abendessen: Beerka Гренки Ржаные Бородинские, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofahka's Gewichtsverlauf
|