Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 169,81g.
Frühstück: Чай, Кекс, Картошка Вареная, Картофельное Пюре. Mittagessen: Восторг Мусс Творожный с Красным Апельсином, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан. Abendessen: Сосиски Молочные, Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Оладьи из Тыквы. mehr...
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konstantes Gewicht
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Боча 53's Gewichtsverlauf
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