Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2010
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 83,59g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Whole Milk, KASHI SEVEN IN THE MRNING CRL 20.00 OZ. Mittagessen: Shrimp Bisque. Abendessen: Chocolate Mousse, Grits with Cheese, Sweet Corn Hushpuppies, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Ham and Cheese Sandwich. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Azlyna333's Gewichtsverlauf
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