Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 18,59g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 179,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Своя Линия Чернослив, Haferflocken Овсянка, Козуб Спельта Хлопья. Mittagessen: Своя Линия Чернослив, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Куриное Филе на Гриле, Руна Лечо. Abendessen: Своя Линия Чернослив, Словяночка Ряжанка, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesquik. mehr...
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konstantes Gewicht
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penate1's Gewichtsverlauf
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