Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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56 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 90,14g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, Яблоко Голден. Mittagessen: Папа Может Сосиски Сливочные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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