Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2010
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142,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 78,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 228,30g.
Frühstück: Light Vanilla Soymilk. Mittagessen: Water, Pork Roast (Lean Only Eaten), Baked or Broiled Salmon, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Cornbread, Asparagus, Simply Garden Salad, Cranberry Juice. Abendessen: Garden Veggie Straws (World Gourmet), Roasted Gorgonzola Oven Crisp Crackers, Sweet Red Peppers, Oats and Honey Chewy Granola Bar, SNACK PACK Club & Cheddar Sandwich Crackers. Snacks/Sonstiges: Fruit Punch. mehr...
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konstantes Gewicht
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mona1007's Gewichtsverlauf
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