Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 63,82g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 114,47g.
Frühstück: Milbona Pudding With Cream Chocolate Flavour , BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati. Abendessen: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Barilla Crema Pan di Stelle, Calvé Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, BPR Farina Avena Cookie Dough, BPR Nutrition Omega 3, Uovo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|