Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
80,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 14,84g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 59,30g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Кофе. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Суп из Говядины. Nachmittagstee: Белая Дача Рукола, Бондюэль Горошек Консервированный, Гречка Отварная, Окей Форель Радужная Запеченая. Abendessen: Каждый День Крендельки с Солью. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgeniya150486's Gewichtsverlauf
|