Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
439 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 9,54g | Kohlh: 21,46g.
Frühstück: 시금치무침, 동태찜. Mittagessen: 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼. Abendessen: Nature's Way MCT Oil. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|