Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 74,79g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Перекресток Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 4%. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Без - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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nicolebalmont's Gewichtsverlauf
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