Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 110,56g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 11,95g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Дыня, Jarrow Formulas Масло МСТ, Parmalat Сливки 35%, Кофе, Casademont Хамон, Яйцо Куриное. Mittagessen: Вареное Яйцо, Слобода Майонез Постный, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Избенка Масло Топленое "Гхи", Помидоры, Белая Дача Молодой Шпинат, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Кто-то бросааааааааает курииииить🙈
24 Jan 19 vom Mitglied: KASTA495
|
Я обычно 100 г не фиксирую, исключительно для тебя сделала запись))
24 Jan 19 vom Mitglied: ElenValery
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenValery's Gewichtsverlauf
|