Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 62,53g | Eiw: 106,52g | Kohlh: 56,16g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яйцо (Целое). Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Красная Фасоль (Консервированная), Хек. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
honeypunkjewel's Gewichtsverlauf
|