|
Небольшой отвес есть. Очень надеюсь, что продолжать буду так же.
|
81,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 26,00g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Манго, Кофе с Молоком, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой. Mittagessen: Карусель Хлеб Горчичный, Плюшка Московская. Abendessen: Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Amstel Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuli Sneg's Gewichtsverlauf
|