Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 114,59g.
Frühstück: Conad Piacersi Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Juice Plus Complete Chocolate. Abendessen: Ananas, Baule Volante Fagioli Dell'occhio Biologici, Conad Capocollo di Suino. Snacks/Sonstiges: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mambo Kids Conetti di Mais. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vita325's Gewichtsverlauf
|