Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2781 kcal
|
Fett: 96,42g | Eiw: 139,18g | Kohlh: 336,74g.
Frühstück: 義美 保久乳, 番茄, 水煮蛋, 豬肉餡餅. Mittagessen: 煎蛋, 餛飩湯. Abendessen: 餛飩, 全家 白飯, 味王 咖哩雞肉. Snacks/Sonstiges: 番茄, 芭樂, 蓮霧, 牛軋糖, 樹葡萄, 威德 健康益生菌, Airwaves 口香糖. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
simplelife eva's Gewichtsverlauf
|