Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 231,31g.
Frühstück: Lidl Galette de Riz, Charles & Alice Compote Pommes Mirabelle, Lindt Chocolat Noir 85%, Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir. Mittagessen: Monoprix Beurre Doux, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Pâtes (Cuites), Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Abendessen: Carrefour Thon Albacore au Naturel, huile d'olive liddl, vinaigre de vin, mais , Concombre (Pelé), poivre, tomate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lucile222's Gewichtsverlauf
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