Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 46,16g.
Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Pão Doce. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
|