Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2294 kcal
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Fett: 135,31g | Eiw: 231,45g | Kohlh: 28,91g.
Frühstück: Nespresso Café, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Leite Ninho (13g). Mittagessen: H2OH! H2O, H2OH! H2O, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Ovo Mexido, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Friboi Carne Moída Patinho, Picanha sem Gordura, Picanha sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Lindt Swiss Dark Chocolate, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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