Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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76 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 137,02g.
Frühstück: Kerupuk Asin, Telur Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: ABC White Coffee, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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#2019gantibodyshape's Gewichtsverlauf
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