|
вечером соль и пиво
|
80,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Горбуша Соленая, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат капустный, ВкусВилл Сыр Советский, Макфа Спагетти Станичные, Котлеты свиноговяжьи. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Мидии Крупные в Масле с Пряностями, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Горбуша Соленая, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|