Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 168,21g | Eiw: 95,53g | Kohlh: 21,58g.
Frühstück: Isola Bio Напиток из Кешью с Кокосовым Молоком, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Голубика, Рузская Сметана 25%, Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока. Mittagessen: Арла Сыр Натура Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Буженина Запеченая. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. Snacks/Sonstiges: Голубика, Орехи Макадамии, Слобода Майонез Постный, Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenValery's Gewichtsverlauf
|